健康咨詢描述: 我患有焦慮癥,出現(xiàn)呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱等癥狀怎么辦?
想得到怎樣的幫助:患了焦慮癥怎么辦
你的癥狀比較明顯,如果確定就是焦慮癥就一定要接受用藥治療。建議你到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院就診,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況給你制定治療方案,用藥期間,一定要注意觀察焦慮情緒是否有所改善,如果病情變化比較大,就一定要讓治療醫(yī)生幫你調(diào)整用藥或者是換藥。
病情分析:
您好!焦慮癥目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個性特點、認(rèn)知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好,預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。癥狀緩解后,仍需要堅持服用1~2年時間抗抑郁藥物。
患有焦慮癥,而且出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。呼吸基礎(chǔ)身體忽冷忽熱。焦慮發(fā)病的原因之一就是心理社會因素,建議您和心理咨詢師溝通,調(diào)整您現(xiàn)在的狀態(tài)。
以上是對“患了焦慮癥怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,焦慮癥的原因有軀體,社會心理因素,遺傳因素等。需要去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,服用抗焦慮的藥物治療同時配合心理治療效果好。與個人自己抗壓能力有關(guān)。
焦慮癥,一般都是心理壓力太大釋放不出來,長時間壓抑形成的。在生活中,患者自我治療時一定要對自己有信心,增加自信是治療焦慮癥必要前提。二是自我放松,也就是從緊張情緒中解脫出來。三是自我反省,經(jīng)常思考一下自己做的事情。四是轉(zhuǎn)移注意力,患者可采用自我刺激法,轉(zhuǎn)移自己的注意力,自己調(diào)節(jié)好自己的情緒。最后還是建議去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院接受檢查。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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