健康咨詢描述: 被人跟蹤、監(jiān)視就會出現(xiàn)敏感多疑,后來沒有被人跟蹤、監(jiān)視不久后敏感多疑就消失了。為什么會這樣呢?是自然反映嗎?還是個人體質(zhì)問題?或者是其它原因?
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,你的這種情況應該是屬于幻想
指導意見:
我的建議是,平時保持良好心態(tài),不要經(jīng)?;焖紒y想,多參加體育鍛煉,希望可以幫助到你
你好,很高興為您提供咨詢。您是患上了恐懼神經(jīng)癥,才導致的這種感覺。你要改變自己的不良認知,可以使用認知療法對自己的認知予以調(diào)整。神經(jīng)癥并不可怕,就是像得了肺炎一樣,建議您平時要多注意鍛煉身體,多運動一下,多和朋友聊聊天,保持心情愉快,按時作息,不要熬夜。多吃蔬菜和水果,合理營養(yǎng),建議您可以吃維生素b1和谷維素,用以調(diào)節(jié)損傷的腦神經(jīng),你只要你堅持鍛煉,一切都會好的,加油!
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