如何有效治療抑郁

      抑郁癥是嚴重的精神類疾病，屬于情感性精神障礙，臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的心境低落，伴有失眠以及精神活動的抑制，一般需要心理治療和抗抑郁劑治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的材料分析憂郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一組心境障礙。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時忌熬夜注意休息，避免勞累注意勞逸結(jié)合，多和家人朋友交流溝通，多進行戶外活動，方便的話及時去醫(yī)院心理科咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好,抑郁焦慮和神經(jīng)衰微癥都是屬于神經(jīng)癥中的病癥,之間聯(lián)系是很多的,分界也不是很清楚,抑郁癥的病人會伴有一些焦慮的癥狀,但調(diào)理治療一般來說,中藥是綜合調(diào)理治療的,病人現(xiàn)在的年齡也是在更年期階段,更年期也是一個特殊的時期,會對病人原有病情有加重的情況.
      指導意見：
      這個病情通過一些純中藥的綜合調(diào)理并且配合適當?shù)男睦硎鑼?是可以恢復的。
      
      以上是對“如何有效治療抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，抑郁癥主要是由于心境障礙導致的一種疾病，與遺傳因素、環(huán)境及應(yīng)激障礙等等因素有關(guān)。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是抑郁癥可以口服點黛力新。
      

      病情分析： 抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.
      指導意見：生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.