健康咨詢描述: 前天采血查出膽固醇過高我在體檢前一周飲食偏油膩不咋愛喝水也不運(yùn)動(dòng)是這樣造成膽固醇過高嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你說的人體血清的總膽固醇,成人的正常值一般是在5.18mmol/L以下,不知道你說的過高具體數(shù)值是多少?膽固醇的水平和平時(shí)的飲食生活飲食是有比較大的關(guān)系的,因此你上面說的油膩飲食這些是有可能對(duì)結(jié)果造成影響的
你好,膽固醇過高與飲食關(guān)系密切,你所說的上述情況對(duì)于膽固醇過高有一定的影響。建議平時(shí)飲食要清淡多吃蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),可以在三個(gè)月后復(fù)查看看,如果仍過高的話建議口服藥物調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
您好,膽固醇過高肯定和您近一周的飲食偏油膩不咋愛喝水有關(guān),但是肯定不僅僅是因?yàn)檫@一周的飲食和飲水問題。建議,您在以后的生活中飲食要規(guī)律營養(yǎng)清淡,最好每噸都不要吃飽,以不餓為標(biāo)準(zhǔn),規(guī)律作息,每天必須有45分鐘以上的運(yùn)動(dòng),每天多喝水。
以上是對(duì)“前天采血查出膽固醇過高我在體檢前一周飲食偏油膩不咋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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