強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎樣治療

      首先這種情況考慮是由于心理問題引起的典型表現(xiàn)，這種情況考慮是由于強(qiáng)迫癥引起，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，診斷明確后，再積極的進(jìn)行藥物治療，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
      

      強(qiáng)迫癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前主要是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)迫癥屬于一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；颊弑灰环N強(qiáng)迫思維所困擾，容易在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意轉(zhuǎn)移注意力，然后參加體育運(yùn)動(dòng)，多和朋友，家人聊天，找個(gè)愛好。有必要時(shí)可去醫(yī)院咨詢心里醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎樣治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，最近注意力不集中。反應(yīng)有些慢，做事沒有效率，和心態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多注意休息，不要熬夜，少煙酒，工作生活的壓力不要過大，可以多吃些豆類，蛋類，堅(jiān)果類有健腦的作用。也可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣和鋅。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，針對(duì)強(qiáng)迫觀念和行為，找到對(duì)應(yīng)的心理根源（如畏懼現(xiàn)實(shí)任務(wù)、逃避責(zé)任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認(rèn)知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練（糾正儀式感、建立新習(xí)慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強(qiáng)迫癥狀
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫一些毫無意義、違背自己意愿的想法或沖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)迫癥需要藥物治療配合心理治療，心理治療最好是由心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。藥物治療方面目前一般是使用抗抑郁藥物
      

      如果有強(qiáng)迫癥除了去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況用藥，你也可以自我調(diào)節(jié)。自我治療強(qiáng)迫癥的方法有以下幾種：
      1、轉(zhuǎn)移注意力是強(qiáng)迫癥的治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥狀要出現(xiàn)的時(shí)候，就要將注意力迅速從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開這個(gè)動(dòng)機(jī)，去做其他事來取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運(yùn)動(dòng)、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識(shí)地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強(qiáng)迫癥的治療方法。
      2、厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時(shí)間后癥狀就可以緩解和解除。
      3、森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服，都是錯(cuò)誤的信息，你不理會(huì)這些不舒服，你的癥狀就會(huì)慢慢減輕。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎樣治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！