健康咨詢描述: 強(qiáng)迫癥可以自己克服嗎?我家里條件不好,不想去醫(yī)院。
想得到怎樣的幫助:自己能克服強(qiáng)迫癥嗎
你好,自己也是可以克服的,建議你從自身做起,減少這種強(qiáng)迫癥的狀態(tài),平時(shí)多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),投身公益活動(dòng),希望能夠幫助到你
你好,通過你表述的這類情況。強(qiáng)迫癥還是主張藥物治療為主。也可以輔助一定的心理療法治療。治療是需要系統(tǒng)長期規(guī)律,在醫(yī)生的指導(dǎo)下去做。也可以買一些治療強(qiáng)迫癥的書籍去自我改善,但是效果上。
小伙子你好,不知道你的強(qiáng)迫癥到什么程度了,如果超過三個(gè)月,影響了睡眠飲食,還是需要去醫(yī)院的,如果是時(shí)間不長,沒有影響睡眠飲食,可以在家里自己調(diào)整,首先,接納自己的強(qiáng)迫思維或行為,其次,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友們聊聊天,分散一下注意力,聽聽舒緩的音樂,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),都可以緩解的
以上是對“自己能克服強(qiáng)迫癥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你提供的情況,強(qiáng)迫癥可以分為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫動(dòng)作,能夠早發(fā)現(xiàn),早治療。如果強(qiáng)迫思維來臨的時(shí)候,可以轉(zhuǎn)移注意力。也可以使用舍曲林,帕羅西丁進(jìn)行治療。
你好,根據(jù)你的描述做如下回答,強(qiáng)迫癥要根據(jù)嚴(yán)重程度,嚴(yán)重的就必須要經(jīng)過藥物治療,并且要有心里輔導(dǎo),輕的就可以自己放松壓力不要太大,自己進(jìn)行調(diào)節(jié)治療。
您好!強(qiáng)迫癥,屬于神經(jīng)癥的一種,病情不重,只是自己比較苦惱,如果不太影響正常生活,可以不去就診,如果影響了正常生話和學(xué)習(xí),最好到當(dāng)?shù)鼐駥?漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以便得到及時(shí)治療,強(qiáng)迫癥的治療主要是門診服藥治療,費(fèi)用不是很高。自我調(diào)節(jié)主要是順其自然,為所當(dāng)為,就是不要當(dāng)事,該干么干么,但說起來容易做起來比較困難。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線