我，女，45歲，最近一年老是頭昏

      這種情況與更年期生理階段有一定的關(guān)系，另外隨著年齡增長，睡眠時間會逐漸縮短。平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，避免壓力過大，睡前可以喝一杯熱牛奶，也可以用熱水泡腳，另外聽輕音樂也可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對于目前出現(xiàn)頭暈的癥狀，常規(guī)檢查沒有異常的話，考慮是血管神經(jīng)性引起。
      指導意見：
      有條件的可以考慮做一個頭顱ct的檢查，另外平時的話建議多休息，這個年齡段的話還需要考慮體內(nèi)激素波動影響。
      

      指導意見：
      你好，你這種情況，有可能是頸椎不好，或者是腦供血不足導致的，建議平時注意適當多運動，促進心肺泵血功能，同時按摩一下頸椎，可以吃點谷維素或者銀杏葉片。
      
      以上是對“我，女，45歲，最近一年老是頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你說的情況，應(yīng)是腎陰不足引起的，陰虛則陽亢。
      根據(jù)中醫(yī)學急則治標、緩則治本的治療原則，先服用歸脾丸治療失眠，然后再服用六味地黃丸滋陰補腎治療。
      

      病情分析：
      你好，你老是頭暈，失眠，檢查未發(fā)現(xiàn)異常，可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，增強抵抗力，注意休息，保證充足的睡眠，必要的時候?qū)ΠY治療，祝你健康幸福