男29歲有過手銀史現(xiàn)在房事時間不足三分鐘近一年沒有

      一定要盡可能的減少手淫次數(shù)，配合口服一些補腎的藥物，六味地黃丸配上五子衍宗丸，用上半個月到一個月，另外如果有性生活，也可以在同房前半小時口服一片金戈。
      

      你好，依你所描述的情況，建議你盡快去男科醫(yī)院做下檢查，確診后針對性治療，并且平時盡量多鍛煉身體，少辛辣食物，希望對你有所幫助。
      

      這種情況應(yīng)當(dāng)注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意飲食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。適當(dāng)加強運動，促進新陳代謝。
      
      以上是對“男29歲有過手銀史現(xiàn)在房事時間不足三分鐘近一年沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您這種情況是過度手淫引起的腎陽虛，陽虛出現(xiàn)怕冷失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃腎氣丸，多吃狗肉及羊肉、韭菜等，戒除手淫，多看健康書籍，多運動鍛煉身體。