健康咨詢描述: 我的空腹血糖8.4,但餐后血糖小于11,沒有其他任何癥狀,是糖尿病嗎?
病情分析:
你好,我國(guó)目前使用的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),是世界衛(wèi)生組織的全球通用標(biāo)準(zhǔn),最新標(biāo)準(zhǔn)定義是空腹血糖≥7.0mmol/L,伴或不伴餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,都可以診斷為糖尿病,也就是說有沒有餐后血糖超過標(biāo)準(zhǔn),只要空腹血糖超了,就是糖尿病。
指導(dǎo)意見:
因此,你空腹血糖8.4mmol/L,毫無(wú)疑問就是糖尿病患者,不要抱有僥幸心理,而應(yīng)該積極地去對(duì)待,不要等到都升高了治療更麻煩。這種單純空腹血糖超標(biāo)的糖尿病,可以通過生活方式干預(yù),減肥、適當(dāng)控制飲食和合理運(yùn)動(dòng)3個(gè)月后復(fù)查。如果生活方式的改變效果不好,就應(yīng)該毫不猶豫接受藥物治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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