健康咨詢描述: 一吃東西就長肉,一般是肚子,大腿根和臀部,再一個就是小腿上有肌肉,重點想瘦這些地方,但實際170只有100斤,不過還想讓這些地方瘦一點
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在有點肥胖,建議盡量飲食控制。
指導(dǎo)意見:
你平常多鍛煉,增強體質(zhì)運動,會讓你理想的地方減下來的。另一位就是盡量飲食控制,多吃蔬菜水果,瘦肉,別吃肥肉和脂肪類的食物。
那腿上的肌肉不是越長越多?
脂肪減下來,肌肉不會是很胖的,不用擔(dān)心哦。
病情分析:
你好,就你的這個情況不能說胖,只能說是身材不勻稱,這沒有什么。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去健身房給予專業(yè)上的建議和鍛煉,因為盲目的鍛煉不但不能起到鍛煉身材的作用,反而會導(dǎo)致想要瘦的地方更胖。
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