怎樣治療神經(jīng)衰弱癥好呢

      像你描述的這種情況，建議你可以試著口服谷維素片，一次兩片，一天三次，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。谷維素片有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用，并有一定的助眠作用。
      

      你好，根據(jù)你描述情況?？紤]是精神因素導致的癥狀，如果長期出現(xiàn)這種癥狀，不能排除焦慮癥的可能性。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進行檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你患有神經(jīng)衰弱癥。經(jīng)常沒有精神，想睡覺。
      指導意見：
      建議你最好到醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生把脈，開點中藥進行調(diào)理。平時口服谷維素片，維生素B1片。保持心情愉快，不要焦慮。加強營養(yǎng)適當鍛煉。
      
      以上是對“怎樣治療神經(jīng)衰弱癥好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以從飲食，運動，情緒等三個方面，加強對健康的管理，比如選擇一兩項適合自己的運動，長期堅持?？梢远喑约t棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧靜。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事兒。
      

      神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。