上瑜伽課，左半邊皮鼓疼快一個星期了上的伸展瑜伽

女 | 31歲 2017-12-19 11:59:14 3人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：上瑜伽課，左半邊皮鼓疼快一個星期了上的伸展瑜伽，伸展挺大的，之后就半個屁股疼好幾天了，我應該怎么辦？繼續(xù)練還是休息？不是一直疼是例如走路或下樓梯等不一定哪下可疼了

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2017-12-19 14:49:52 我要投訴

首先應該先休息，然后應該行腰椎間盤檢查，排除椎間盤突出。目前以休息為主，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。不建議推拿和按摩，可以膏藥外用。

潘億文湘潭市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 普外科疾病，包括乳腺，甲狀腺，肝膽，胃腸等普外科疾幫助網(wǎng)友：16661

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2017-12-19 15:08:03 我要投訴

你好！從你描述的這個情況來看，女性31歲出現(xiàn)的主持的臀部的疼痛，需要考慮腰椎間盤突出所引起或者急性腰扭傷所導致的，千年檢查一個核磁共振，看一看

林海河大埔縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 肺結(jié)核,肺炎,支氣管炎,肺氣腫,哮喘,風熱感冒,流幫助網(wǎng)友：11989稱贊：7

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2017-12-19 14:48:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，是可以先給以積極的休息為主的，不然的話你的癥狀是會導致進一步的加重的，是要注意的
      指導意見：
      建議是可以先給以積極的注意避免運動的，同時可以給以活血化瘀的藥物和使用非甾體抗炎藥積極的治療就是可以的

      以上是對“上瑜伽課，左半邊皮鼓疼快一個星期了上的伸展瑜伽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！