焦慮易怒是怎么回事

      像你所描述的這種情況，建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T診，讓精神心理科的醫(yī)生，幫你做一下心理疏導(dǎo)，如果通過心理疏導(dǎo)效果不好，那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。
      

      病情分析：
      1,你好。根據(jù)你的描述目前咨詢焦慮2,短期這樣也沒啥。
      指導(dǎo)意見：
      1,短時(shí)間出現(xiàn)焦慮抑郁沒啥問題哈。注意控制情緒，多休息，哦可以去換個(gè)環(huán)境，旅游哈，放松心情
      

      你好，根據(jù)你的情況，你應(yīng)該體貼，富含鐵質(zhì)的食物，一般女同志怕發(fā)胖，不愛吃肉，和新鮮的蔬菜水果，所以就導(dǎo)致身體內(nèi)缺鐵。以及導(dǎo)致女性容易暴躁易怒，所以平時(shí)還要吃些牛肉羊肉，等菠菜水果之類的補(bǔ)鐵。放下心里壓力，適當(dāng)?shù)膮⒓蛹w活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“焦慮易怒是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      心理分析：焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
      心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會(huì)接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化，用意志力來克服困難，堅(jiān)持做自己應(yīng)該做的事，學(xué)會(huì)讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會(huì)好起來，癥狀也就會(huì)隨之減輕。也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助。