健康咨詢描述: 你好,我早上剛運動完去我朋友家稱重量我正喝呢我朋友就給了我一小包薯片他說不會長胖因為不是油炸的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看啦,本身這種薯片里面就含有一些不飽和脂肪酸。
指導(dǎo)意見:
不飽和脂肪酸進(jìn)入人體后是很難被代謝出去的,長期吃這樣的垃圾食品,肯定會對你的身體造成嚴(yán)重的損傷
病情分析:
病情分析,你好,根據(jù)你所說的,你現(xiàn)在正在減肥階段。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,減肥不是什么東西都不能吃,多運動,吃熱量低,但是營養(yǎng)豐富的食品。
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