健康咨詢描述: 手蛻皮,老長時(shí)間了,一直都不好,去診所看說是季節(jié)的事,說缺乏維生素,吃那些東西才能補(bǔ)充維生素???
病情分析:
您好親,根據(jù)您描述的情況,初步分析這是確微量元素引起的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,建議親平時(shí)多吃胡蘿卜,可以把胡蘿卜榨成汁洗手,平時(shí)多吃水果和蔬菜,慢慢恢復(fù)正常。
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述,手蛻皮,初步分析是維生素缺乏引起的
指導(dǎo)意見:
建議你多吃新鮮的蔬菜水果,比如胡蘿卜、菠菜、蘋果等,均衡營養(yǎng),注意保暖,祝好
病情分析:
你好,這個(gè)水溶性維生素一般以蔬菜水果中含量最多,脂溶性維生素以肉類、動(dòng)物肝臟中含量較多。
指導(dǎo)意見:
所以日常生活中要補(bǔ)充維生素飲食上就需葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入。不能為了減肥或控制體重而刻意節(jié)食或只攝入素食。
以上是對(duì)“手蛻皮,老長時(shí)間了,一直都不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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