健康咨詢描述: 剛16歲,172厘米,請問還能長到178厘米嗎?
那么根據(jù)你的骨齡檢測結(jié)果的話,骨骺線還沒有完全閉合,那么這個時候的話,還有長高的可能,同時你現(xiàn)在只有,16歲,那么這個事的話建議要堅持鍛煉,每天慢跑20分鐘,同時。不要偏食不要熬夜,保證充足的睡眠,那么在睡眠的時候才是生長激素分泌的時候。具體漲多高,那么,這個,不能預(yù)測。但是敢肯定的是,還可以再長高。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在已經(jīng)有1米72了,而且才16歲。
指導(dǎo)意見:
肯定是還可以長高的,建議你可以平時多打籃球羽毛球,跳繩,跳高的話對身高是有幫助的,然后平時要注意增加營養(yǎng),葷素搭配
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡和骨骼還是可以再長高的!平時多打打球跑步等!
指導(dǎo)意見:
建議你保持好的生活習(xí)慣!不要抽煙喝酒!加強營養(yǎng)不要熬夜!多吃蔬菜水果肉類魚類!
以上是對“剛16歲,172厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
發(fā)育期一般是14到20周歲左右。16歲正是發(fā)育的黃金時段,建議加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議您加強營養(yǎng),適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量,這樣對您打造是有幫助的。平時也應(yīng)該注意均衡飲食
病情分析:
你好,這個情況肯定是還有長的機會的,但是能長到多少很難說
指導(dǎo)意見:
這個情況是由于先天的基因決定的,這個年齡應(yīng)該是還有生長的機會,但是能長多高很難說的
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,一般的身高與遺傳及后天的鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
您可以根據(jù)您的家人身高,推算自己的身高,可以增加運動量來加快身高的增長。
母親160,父親175
經(jīng)過后天的鍛煉,您有望長到您所希望的升高。
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