健康咨詢描述: 你們好!我常年睡覺(jué)多夢(mèng),醒來(lái)有時(shí)記不清內(nèi)容,但感覺(jué)很累,請(qǐng)問(wèn)這是怎麼回事?是身體有病嗎?嚴(yán)重嗎?謝謝!
想得到怎樣的幫助:失眠是怎么引起的
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠,為氣血虧虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),腦部供血不足,腦神失去營(yíng)養(yǎng),因此失眠多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議給予補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神藥物如天王補(bǔ)心丸,棗仁安神顆粒治療,并保持平和心態(tài),不要太大心里壓力。
你好,睡眠多夢(mèng)的話,主要還是已有神經(jīng)衰弱這方面的臨床表現(xiàn),建議你平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺(jué)前可以用熱水泡一泡腳,喝一包酸奶對(duì)睡眠都是有好處的,如果實(shí)在不行,還可以口服安神補(bǔ)腦液。
很多情況下都會(huì)引起失眠,比如說(shuō)心里有一些事放不下,或者南航就是心思比較縝密的人,往往是容易失眠,經(jīng)常的女人可以多做一些運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)之前那可以散散步,人在疲勞的情況下是容易,進(jìn)入睡眠狀態(tài)的,最好不要吃藥物,要我忘了有依賴性
以上是對(duì)“失眠是怎么引起的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,像你這種情況可以服用一段時(shí)間的天王補(bǔ)心丸進(jìn)行一個(gè)調(diào)理,還是屬于心火過(guò)重的原因,平時(shí)也可以拿蓮子芯進(jìn)行泡水,代茶飲對(duì)你的癥狀也是有所緩解的。
你好,做夢(mèng)是人體在睡眠的狀態(tài)下有一部分腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài),從而出現(xiàn)做夢(mèng)的現(xiàn)象,一般不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,但你這種狀態(tài)已經(jīng)對(duì)你造成影響,建議你去精神科看一下,調(diào)節(jié)一下
病情分析:
你好,失眠的原因很復(fù)雜,常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變,不良的生活習(xí)慣,軀體的不適等
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你按時(shí)睡眠、按時(shí)起床,睡前忌飽食,忌飲濃茶與咖啡。另外,不要將工作或者學(xué)習(xí)生活等壓力作為心理負(fù)擔(dān)
你好朋友多夢(mèng)很可能是最近自己聽(tīng)到身邊的一些事情,或者聯(lián)想到一些事情. 當(dāng)然也可能因?yàn)槟闼X(jué)不深,這樣也容易導(dǎo)致夢(mèng)!因此平時(shí)心態(tài)要放松,多夢(mèng)不必慌張。
以上是對(duì)“失眠是怎么引起的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說(shuō)明書(shū)]
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