健康咨詢描述: 我今年15歲,男,我最近很苦惱,因?yàn)樯钪械氖?,我已?jīng)知道正確答案了,但是心里還是不得勁,這是怎么回事???難道是我有心理疾病嗎?
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說(shuō)的這種情況,首先要,知道到底是什么事情要從,心底理解明白。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,放松心情,多和人交流,不要太糾結(jié)。
病情分析:
根據(jù)你的描述以及提供的相關(guān)信息,看,出現(xiàn)這種問(wèn)題是很正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這說(shuō)明你對(duì)這個(gè)事情了解,并沒(méi)有達(dá)到你原來(lái)預(yù)想的地步。首先自己從內(nèi)心要正確認(rèn)識(shí)這個(gè)事情的前因后果,以及自己的預(yù)期要求。如果實(shí)在不明白的地方,可以找自己的親朋好友,排憂解難。
青少年大多有遠(yuǎn)大的理想,對(duì)未來(lái)充滿幻想和希望,對(duì)一些具體事情,如求學(xué)、謀職等,常常對(duì)自己設(shè)計(jì)一番,然而最終能否實(shí)現(xiàn)只受到諸多條件的限制,而且對(duì)事情發(fā)現(xiàn)的結(jié)果能否符合自己意愿,也很難把握,就正如你所說(shuō)的,很多事情已經(jīng)有了答案,但心里不得勁兒。這需要我們必須正視理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾,提高自己的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,最好的做法就是承認(rèn)它,接受它,要知道人這一生中總是布滿了坎坷,或許很多事情都不能如我們所愿,正因?yàn)槿绱?,我們才要?lè)觀起來(lái),樂(lè)觀是青少年保持情緒健康的金鑰匙。
以上是對(duì)“我今年15歲,男,我最近很苦惱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你正處于青春期,情緒有些不穩(wěn)定也是正常的,要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)除了學(xué)習(xí)之外,要多運(yùn)動(dòng),多和父母交流,把不開(kāi)心的事情告訴親人朋友,保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,心理問(wèn)題每個(gè)人都會(huì)有,但并不一定是心理疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
遇到問(wèn)題,自己心里解不開(kāi),可以和父母朋友說(shuō)說(shuō),這樣你心里會(huì)好受些,有什么解不開(kāi)的心事,她們也好開(kāi)導(dǎo)你。不要悶在心里,這樣只會(huì)使問(wèn)題擴(kuò)大化,不利于改善心情的。
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