膝關節(jié)滑膜炎怎么保養(yǎng)

      膝關節(jié)滑膜炎，最重要的是減少膝關節(jié)的負重活動，尤其是不要上下樓梯，避免爬山等運動，建議可以游泳?？梢允褂梦⒉ɡ懑?，以及活血化瘀藥物。
      

      您好根據(jù)您提供的病情描述來看，滑膜炎急性炎癥期應休息，禁止做過量運動。若積液量多，應適當休息，抬高患肢，在床上適當進行功能鍛煉。合理飲食，注意營養(yǎng)搭配，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病史以及癥狀表現(xiàn)，考慮可能是由于運動多量或者損傷導致的膝關節(jié)滑膜炎
      指導意見：
      建議您首先需要注意休息減少活動，其次可考慮使用抗炎藥治療，也可配合針灸、微波等理療
      
      以上是對“膝關節(jié)滑膜炎怎么保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，保養(yǎng)的話是避免劇烈的運動和局部的受寒的，但是一般的情況下是可以先藥物才是可以緩解疾病的癥狀的
       建議是可以先給以積極的避免寒涼的飲食的，同時是可以先積極的使用非甾體抗炎藥積極的治療的。患者一定要注意防寒保暖，注意休息不要勞累，平時要保持心情愉悅，不要擔心，配合醫(yī)生的治療，最后在這里祝你早日康復，早日擺脫疾病的糾纏！