怎么樣治好強迫癥

      病情分析：
      強迫癥是一種心理疾病，患有強迫的人總是習慣強迫自己去做一些不必要的事。
      指導意見：
      系統(tǒng)脫敏要從恐懼內容中等的情境開始，然后逐漸提高情境的難度，最后面對最恐懼最痛苦的情境。這個過程最好有治療師一起參與。
      

      病情分析：
      根據你簡單描述的情況分析，有些記憶深刻的往事，經?；貞浧饋砗苷＃?br />      指導意見：
      不是什么強迫癥，千萬不要有心理負擔，平時注意多與人交流，平時注意飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，適當鍛煉，保持心情舒暢，
      

      強迫癥是以反復的持久的強迫觀念或和強 迫動作為主要癥狀。病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。主要可歸納為強迫思維和強迫行為。臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為 治療，支持性心理治療及森田療法等。
      
      以上是對“怎么樣治好強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！