腳崴了，腫了，醫(yī)院看了沒事

      病情分析：
      您好，不建議您用熱水壺敷腳，熱水壺是金屬的，燒熱時溫度比較高，容易燙傷您。
      指導(dǎo)意見：
      建議您買一條毛巾，用熱水沾濕后敷患處，敷5-10分鐘后可以在患處用消腫止痛酊輕輕搓患處，搓大約15分鐘，有熱麻麻的感覺為止，這個方法效果比較快。

      可以熱敷，能夠活血化瘀，促進(jìn)瘀血吸收，每日早晚各一次，也可以熱水泡腳，但要注意溫度，不要皮膚燙傷?？梢杂迷颇习姿巼妱?，盡量減少活動。
      以上是對“腳崴了，腫了，醫(yī)院看了沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以礦泉水瓶，裝熱水。不燙就行，熱敷也是可以的。熱水壺，容易溫度高，
      指導(dǎo)意見：
      燙傷皮膚。需要減少運(yùn)動量。建議可以局部涂扶他林軟膏或是云南白藥，可以恢復(fù)正常。