一下子吃一個木瓜一個蘋果多

      偶爾的一次吃水果吃的多不會引起肥胖的，均衡營養(yǎng)飲食，不要吃過于油膩的食物以及甜食，吃水果也要適量的，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，體質(zhì)肥胖的話，可以通過節(jié)食，運動健康減肥的。
      

      去你那邊是描述你指的這種情況的，不會嗯，變成肥胖的首先呢，您這個勁食量呢，應(yīng)該屬于正常，只不過是吃的水果多了一點，那么這個呢？只能說是吸收會不好，也就是說，吃了之后，這個營養(yǎng)并不能夠完全吸收，只會被浪費掉，這個沒有什么不好的，這個影響也不會因此而變胖，只是偶爾一次這樣過多的進入水果，不會變胖的
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，可以多種類的食用可以蔬菜水果以滿足身體所需
      指導(dǎo)意見：
      水果是健康的食物，你這并不算多，不要有太大的負(fù)罪感，想要保持身體就不要貪嘴
      
      以上是對“一下子吃一個木瓜一個蘋果多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，吃飯您要蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物合理攝入，只是單純的攝入水果，減肥的效果并不會太好。
      指導(dǎo)意見：
      您吃這些水果不會長胖，但是一次吃的比較多的話會使胃部不適，您每次不要吃太多，每次吃飯可以吃七分飽。
      

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話，一般吃水果，特別是木瓜和蘋果之類的，一般不算多的，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，水果其實主要含的是糖分和水分比較多，還有維生素，所以吃多幾個也無所謂的。