失眠多夢如何治療

女 | 25歲 2017-11-09 14:17:17 11人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我失眠已經(jīng)有一段時間了,我每天晚上都會做夢,而且是一個連著一個不停歇的,晚上睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降,白天直打瞌睡,嚴(yán)重影響到我的生活和工作,我該怎么辦?

想得到怎樣的幫助:失眠多夢如何治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹云
張樹云 長清區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,支氣管炎,膽囊炎,胃潰瘍,肺氣腫, 幫助網(wǎng)友:10294稱贊:44
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2017-11-09 14:50:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足,入睡困難、時常覺醒及晨醒過早??梢鹑说钠诟?,不安、全身不適、無精打采,反應(yīng)遲緩、頭痛等等。治療方面,可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、安神補(bǔ)腦液、睡安膠囊、佳樂定等等?;蛘呖紤]磁療、針灸等等。
      

吳廣超
吳廣超 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,竇性心動過速,神經(jīng)官能 幫助網(wǎng)友:13978稱贊:46
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2017-11-09 14:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況,有可能是年輕人生活工作壓力太大,導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做下檢查。平時多鍛煉,身體多到郊外,散步散步,改善心情,放松壓力?;蛘哒抑嗅t(yī),診斷一下,脈象辨證論治。
      

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
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2017-11-09 14:50:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的失眠的情況,主要考慮是與你目前的壓力過大造成的不適的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,不可以抓,否則會加重感染不適的,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情等?br />      
      以上是對“失眠多夢如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-11-09 14:50:58 我要投訴

      病情分析:
      失眠多夢的情況的原因,主要焦慮壓力過大造成的屬于慢性疾病的,最好是及時用藥治療觀察。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理的,避免熬夜,多吃含維生素多的食物都有利于康復(fù)的,這種情況,最好是積極治療。
      

操健
操健 醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網(wǎng)友:11147稱贊:93
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2017-11-09 14:51:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致,病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用朱砂安神丸或鎮(zhèn)靜安眠片。預(yù)防措施:保持心情平靜,切勿過度思慮或發(fā)脾氣。
      

王翠翠
王翠翠 冠縣崇文街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,胚胎停止發(fā)育,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:4273稱贊:3
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2017-11-09 14:51:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠是最常見的睡眠障礙,是指各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、早醒,患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議睡前不做劇烈運動,不看有刺激性的書,不胡思亂想,晚飯不宜吃得過飽,不過度飲濃茶或咖啡,睡眠環(huán)境要舒適,臥室以25℃為宜,臥室光線以視物模糊為宜等,都有助于睡眠。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-11-09 14:51:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要想事情過多學(xué)會自我調(diào)節(jié),可以服用安神定志丸或者是養(yǎng)心安神丸來治療。
      
      以上是對“失眠多夢如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-11-09 14:51:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況經(jīng)常失眠多夢考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

魏建林
魏建林 威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺、淋巴結(jié)、乳腺、胃腸道、胰腺等部位,多見于消 幫助網(wǎng)友:49820稱贊:49
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2017-11-09 14:51:41 我要投訴

      你好,如果你現(xiàn)在有失眠多夢的情況,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,最好是去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查,確診后可以服用安神補(bǔ)腦顆粒,谷維素片治療,在用藥期間最好不要食用刺激性的食物,祝早日康復(fù)。
      

肖玉清
肖玉清 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:20523稱贊:25
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2017-11-09 14:52:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,因此睡眠有多種因素。那是生活壓力大,精神焦慮,緊張。都會導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      平時適當(dāng)補(bǔ)充些,滋補(bǔ)腦神經(jīng)和腎臟的食物如,黑芝麻,核桃。枸杞,白山藥,紅豆紅棗。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如谷維素。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-11-09 14:17:27 我要投訴

      問題分析:良好的睡眠是心身健康的主要標(biāo)志。失眠是最常見的睡眠障礙,是指各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、早醒、多夢,患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:睡前不做劇烈運動,不看有刺激性的書,不胡思亂想,晚飯不宜吃得過飽,不過度飲濃茶或咖啡,睡眠環(huán)境要舒適,臥室以25℃為宜,臥室光線以視物模糊為宜等,都有助于睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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