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我的體重特別容易增加

女 | 16歲 2017-11-07 09:54:53 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的體重特別容易增加,大概一周排便一次,有些怕冷,這屬于新陳代謝的問題嗎?我應(yīng)該怎么改善??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-11-07 09:55:53 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議你首先養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,這樣可以防止便秘的發(fā)生,并且平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果和富含纖維素的飲食,養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣。
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科各類陰道炎,盆腔炎盆腔積液,子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:35049
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2017-11-07 09:56:35 我要投訴

      你好,從你介紹的情況來分析,你一周才排一次大便,這應(yīng)該是習(xí)慣性便秘,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多喝水,多吃點(diǎn),韭菜紅薯,香蕉,等粗纖維的食物,大便自然會(huì)通暢,這樣也可以改善你的體重。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-11-07 09:56:42 我要投訴

      你好,這個(gè)不屬于新陳代謝的問題,這個(gè)屬于是腸胃功能紊亂的情況,你可以服用腸道益生菌來改善一下排便情況,注意生活規(guī)律,多喝水,并且注意怕冷,要增強(qiáng)體質(zhì),多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我的體重特別容易增加”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳士強(qiáng)
吳士強(qiáng) 臨沂市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,包莖,闌尾炎,尿道下裂,室間隔缺損,房 幫助網(wǎng)友:5809
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2017-11-07 09:56:51 我要投訴

      這種情況需要注意控制飲食,多加體育鍛煉,平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配,多菜少肉,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃零食甜食。平時(shí)也需要多參加體育鍛煉,跑步跳繩打球等。
      

李莉
李莉 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疾病新生兒肺炎,小兒咳嗽,兒童過敏性紫癜,及嬰幼兒 幫助網(wǎng)友:12197稱贊:1
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2017-11-07 09:58:28 我要投訴

      你好,從你的描述看,體重容易增加,大便一周一次,怕冷,要考慮陽(yáng)虛的可能,建議平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,最好就診中醫(yī)辯證用藥調(diào)理。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2017-11-07 09:56:07 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況大多是要注意觀察,看看是不是?平時(shí)新陳代謝比較慢。
      指導(dǎo)意見:
      一定要保持大便的通暢,最好是一天一次,這樣的話可能會(huì)緩解一下你現(xiàn)在自己不舒服的癥狀。
      

曲建中
曲建中 大同康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒咳嗽發(fā)燒,面神經(jīng)麻痹,月經(jīng)不調(diào),各種類型的胃病 幫助網(wǎng)友:29603稱贊:3
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2017-11-07 09:56:34 我要投訴

      你這個(gè)情況目前看一般是由于腎陽(yáng)虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩等食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)金貴腎氣丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“我的體重特別容易增加”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

褚廣秀
褚廣秀 山東東港關(guān)愛醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見的婦科病的診斷和治療以及不孕癥的一些治療方法 幫助網(wǎng)友:21987稱贊:400
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2017-11-07 09:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況那種屬于濕氣比較重的,再就是你這樣就是內(nèi)分泌問題的。
      指導(dǎo)意見:
      所以你這樣的情況建議你還是調(diào)理好內(nèi)分泌調(diào)理才行的。然后調(diào)理大便通暢那樣就能恢復(fù)好的。能有效恢復(fù)好的。
      

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 臨床檢驗(yàn),比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項(xiàng)目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2017-11-07 10:03:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。一周左右排便一次,這屬于不正常的,說明新陳代謝比較慢。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,要清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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