健康咨詢描述: 最近我的壓力很大,經(jīng)常睡不好覺,時(shí)常被一些很小的聲音困擾著我睡覺,我現(xiàn)在的黑眼圈很嚴(yán)重,上班的時(shí)候很頭暈沒有精神,我吃了安眠藥但是好像沒什么用
想得到怎樣的幫助:失眠可以治療好嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,失眠考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān),還可出現(xiàn)乏力,煩躁,頭痛。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,刺五加,補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)多聽音樂,放松心態(tài),保持充足的睡眠。
病情分析:
你好,失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。
指導(dǎo)意見:
建議,治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?,加重胃腸負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。祝好。
指導(dǎo)意見:
您的癥狀多考慮是神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài),飲食宜清淡,可以口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“失眠可以治療好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,你是由于植物神經(jīng)紊亂引起的,就會(huì)出現(xiàn)失眠,睡眠治療下降等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議服用藥物進(jìn)行治療。建議服用安神補(bǔ)腦液,谷維素片。維生素B1片,吃藥5-7天就會(huì)好的。
你好,失眠的治療方法包括:1、藥物治療:是治療失眠最常見的方法,包括安定類藥物、改善大腦供血類藥物、中藥等;2、建立規(guī)律的生物鐘:應(yīng)規(guī)律作息,糾正不良生活習(xí)慣;3、生物反饋療法:能在一定程度上改善失眠的癥狀;具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床,以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該屬于睡眠障礙,最好去,精神心理方面的醫(yī)生那里咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
在日常生活中,可以多參加戶外郊游,放松心情。睡前可以用熱水泡泡腳,喝一小杯熱牛奶,都有助于睡眠。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
以上是對(duì)“失眠可以治療好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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