得了失眠多夢怎么治療

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是失眠多夢引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議吃谷維素，五味子，安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，注意休息，避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，失眠，多夢考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)，還可出現(xiàn)頭痛，乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，補(bǔ)腦安神片，舒必利治療。飲食以清淡食物為主，多吃蔬菜，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行調(diào)節(jié)治療效果比較好。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心，一般問題不大的，平時(shí)注意多吃富含維生素的食物，同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對(duì)“得了失眠多夢怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是失眠，中醫(yī)是心脾兩虛，可口服歸脾丸，酸棗仁顆粒治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，睡前熱水泡腳，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      

      根據(jù)上面提供的信息，得了失眠，怎么辦，這種情況？是不是有什么事情沒有處理完啦，留在心里，讓心靜不下來，所以睡不著覺呀。建議里，管理好自己心里，然后叫才能睡著。
      

      病情分析：
      失眠往往由于神經(jīng)功能紊亂引起，不能單純的依靠安眠藥，而應(yīng)以中成藥和調(diào)劑神經(jīng)藥物治療為主。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可采取按摩、理療的方法，外加藥物治療，主要藥物可選用：氟桂利嗪膠囊、維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往比較頑固，上藥應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程方可見效，甚至能達(dá)到治愈的效果。睡前可聽一下《催眠的花園》中英文版。
      

      引起失眠的原因很多，如軀體因素，環(huán)境因素，或者是心境，都能引起失眠的發(fā)生，要想治療失眠，首先治療心病，調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)，多與朋友聊聊天，多出去走走，讓自己心胸開闊。
      指導(dǎo)意見：治療要以調(diào)養(yǎng)保養(yǎng)為主具體方法：一是堅(jiān)持晨起慢跑鍛煉20分鐘；二是調(diào)整思維方法，一切順其自然，保持心態(tài)平和；三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣；
      
      以上是對(duì)“得了失眠多夢怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！