以前發(fā)生的事為什么我一直放不下

      病情分析：
      你好！上述情況應該是由于睡眠不足，精神壓力過大，情緒過于緊張引起的。
      指導意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應該注意飲食，應該讓他使用一些安神的藥物，不要喝碳酸飲料
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮可能為不良情緒刺激引起的焦慮抑郁癥狀。
      指導意見：
      你好，建議口服黛力新，開胸順氣丸，佐匹克隆片等調節(jié)。注意勞逸結合，避免勞累緊張、胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見：
      平時可以通過運動，情趣，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。
      
      以上是對“以前發(fā)生的事為什么我一直放不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個可能是心里疾病的問題，你這個你要去心里醫(yī)生看看
      指導意見：
      給你建議你平時一定要注意衛(wèi)生，注意飲食和休息，然后你禁辛辣刺激的食物，先觀察一段時間看看
      

      病情分析：
      你好，之前的事情發(fā)生了就是發(fā)生了，你現(xiàn)在也沒有辦法改變了
      指導意見：
      建議：既然已經(jīng)改變不了，為什么還要讓那些不開心的事情來影響你現(xiàn)在的生活呢。向前看吧，讓一些新的愉快的經(jīng)歷來沖淡那段不愉快的經(jīng)歷，可以試著出去旅行
      

      病情分析：
      過去的就讓它過去吧，現(xiàn)在想也是無濟于事。最主要的是要過好當下。
      指導意見：
      如果實在憋在心里難受，可以找知己傾訴來釋放壓力。也可以找心理醫(yī)生咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的情況對你進行疏導。長期這樣下去對身體很不利。
      

      病情分析：
      患者女性，年齡33歲，因為過往的一些事情，導致心理難受，情緒壓抑，夜晚睡眠不好。
      指導意見：
      往事隨風，過去的都已經(jīng)過去，盡量不去想，白天盡可能找一些事情去做，不想遇見周遭的人和事物就去遠一些的地方，天氣晴朗的日子，一個人帶著耳機，找兩首好歌，誰都不用理，找個公園，爬爬山，呼吸一下新鮮空氣，周末有時間一個人去去離家遠點的大超市，對比對比，看看折扣商品，買些食材，動手燒一桌飯菜，愿意的話就燒給老公吃，不愿意就燒給自己吃，再閑的話直接淘寶，買一套做蛋糕的工具，自己在家烤蛋糕，總之給自己找事干，讓自己充實而且累起來，晚上自然能夠有好的睡眠。什么事兒是放不下的呢！不要在意別人的看法，你是為自己而活的。
      
      以上是對“以前發(fā)生的事為什么我一直放不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！