南京哪個醫(yī)院看失眠好

      病情分析：
      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠等不適癥狀
      指導意見：
      可以服用刺五加片，安神補腦，谷維素治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      不知道你有這種失眠癥多長時間了，平時具體都有使用過什么藥物，有沒有效果
      指導意見：
      一般來說，像您這個年齡階段，個人認為出現這種情況，可能還是植物神經功能紊亂引起的，可以使用一些調節(jié)植物神經的藥物，配合一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去南京市級中醫(yī)院找專家把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“南京哪個醫(yī)院看失眠好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      是不是僅僅是失眠呢？失眠很多時候都是一個伴隨癥狀，其實另外有其他疾病，有其他疾病，僅僅只是想把睡覺搞好是很難的，搞清楚有沒有疾病很重要。
      

      首先接受失眠認知行為治療（CBT-I）；對于單獨使用CBT-I治療無效的慢性失眠成年患者，再由醫(yī)生及患者共同商討決定是否采用藥物治療。
      南京市腦科醫(yī)院醫(yī)療水平最好。
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。