有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 過(guò)一兩天就作一次春夢(mèng)

過(guò)一兩天就作一次春夢(mèng)

女 | 19歲 2017-10-20 00:03:53 6人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 過(guò)一兩天就作一次春夢(mèng),作了有兩年之久,心理有些害怕,不想在作,作的時(shí)候,都有想睡覺(jué)的感覺(jué),然后睡著,開(kāi)始作,家里人都說(shuō)我想的太多,睡的時(shí)候我什么也沒(méi)想它還是作夢(mèng),有沒(méi)有可以緩解的方法,我該怎么作才不在作,

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-20 08:20:55 我要投訴

      日有所思夜有所夢(mèng),做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期,夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),一般沒(méi)有什么象征意義,因此不必過(guò)度緊張或過(guò)度解讀。
      

劉春穎
劉春穎 唐山博仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎癥,宮頸糜爛,盆腔炎等常見(jiàn)婦科疾病以 幫助網(wǎng)友:86375稱贊:438
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2017-10-20 08:20:31

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你說(shuō)的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療方面建議你可以服用安神補(bǔ)腦液,維生素B1等藥物治療。注意休息,保持心情舒暢。
      

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2017-10-20 08:21:10 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所描述的情況考慮,有可能是精神緊張引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要緊張,放松心情,同時(shí)注意多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“過(guò)一兩天就作一次春夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

柳欣欣
柳欣欣 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 幼兒、兒童、青少年各個(gè)發(fā)展階段出現(xiàn)的心理問(wèn)題:焦慮 幫助網(wǎng)友:470
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2017-10-20 08:21:24 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在這個(gè)年齡時(shí)期有性需求是很正常的,那么建議你平時(shí)白天可以做做運(yùn)動(dòng),多做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,這個(gè)不必太在意的。
      

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網(wǎng)友:8620稱贊:10
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2017-10-20 08:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,青春發(fā)育期的女孩子對(duì)性有懵懂,做春夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要多與親戚朋友溝通交流,不要一味沉迷于性幻想方面,把主要精力放在學(xué)習(xí)和工作上面。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2017-10-20 08:26:34 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō),步入青春期后,會(huì)逐漸出現(xiàn)性的沖動(dòng),因此會(huì)反應(yīng)到夢(mèng)境中,這也是正?,F(xiàn)象。建議你不要太過(guò)在意這種現(xiàn)象,越在意心理的欲望也就會(huì)越加重。你要放松自己的心情,平時(shí)多培養(yǎng)自己有益的興趣愛(ài)好,多看一些名人傳記等有益書(shū)籍,提高自己好的思想認(rèn)識(shí)。還要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間。
      

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