健康咨詢描述: 我十六歲可是胸部還是那么小發(fā)育好慢吃什么可以發(fā)育快一點謝謝各位幫忙
你好,平胸多是先天發(fā)育不良導致的??梢远喑砸恍┖械鞍踪|(zhì)膠質(zhì)維生素e的食物,比如木瓜,魚肉,鮮奶,豆制品,堅果,芹菜核桃,蹄筋,豬腳,海參等。經(jīng)常做擴胸運動,游泳,可以使胸大肌發(fā)達,而襯托乳房豐滿。適當按摩可以幫助胸部美形,按磨的方式,有外向內(nèi)由下而上的方向進行按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個乳房組織,用適當?shù)氖植苛α坑傻撞可贤浦寥轭^循環(huán)按摩,每天早晚10分鐘
病情分析:
16歲女性咨詢胸部小的問題.身體沒有提到其他相關不適的癥狀.
指導意見:
您好.根據(jù)上面的提示信息看.因為胸部大小的發(fā)育.與先天因素有關.每個人都有差異.不要擔心.以后會逐漸發(fā)育成熟.
病情分析:木瓜可謂是豐胸水果之王,木瓜在日常生活中可以做湯,也可以按照自己的口味來生吃,或者可以用木瓜牛奶來做沙拉,都是比較可行的豐胸辦法。
指導意見:也可以用熱毛巾或暖水袋來熱敷,先將腋下到前胸整個敷3-5分鐘后,用手掌隔著熱毛巾后輕柔地按摩乳房周圍,可以依次按摩,從左到右,按摩幾十次。發(fā)育期過后的女性可配合使用波斯麗爾一起按摩,效果也是非常好的。
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