抑郁癥可以治嗎

      1首先用藥物控制病情
      2通過書籍和網(wǎng)絡閱讀調整心態(tài)，改掉不良習慣，恢復正常思維方式
      3通過網(wǎng)絡社交恢復社交能力
      4通過正常社交真正恢復社交能力
      5通過體育鍛煉增強體質
      6從基本工作開始逐步提高工作能力
      

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述考慮抑郁障礙，白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等,適當參加戶外活動，多與人接觸，轉移注意力。必要時可以在醫(yī)生指導下服用調節(jié)抑郁藥物治療加心理治療。希望可以幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這個情況，既然是知道了自己的這方面不足，
      指導意見：
      那就積極克服以上的情況吧，多出去走一走，多與朋友交流，多參加集體活動，這樣自己就沒時間亂想了，慢慢改善吧。
      
      以上是對“抑郁癥可以治嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥患者感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥；若是處于這樣的狀態(tài)時間過長，會對抑郁癥患者造成致命的傷害。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。
      指導意見：建議抑郁癥患者要擴大交往經(jīng)常與朋友分享煩惱，容易宣泄壓力，并且如果朋友恰好風趣、幽默、健談，對避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀更有效果。