常年失眠怎么治療

      病情分析：
      你所描述的情況，失眠多夢(mèng)常由神經(jīng)衰弱引起。建議你每天睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，不要過(guò)多的思考問(wèn)題，睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，可以起到引熱下行，調(diào)理腦神經(jīng)的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用側(cè)柏葉裝枕芯，有助于睡眠?？煽诜呷~神安片腦靈素等平時(shí)注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      失眠癥的治療，首先的注意勞逸結(jié)合，多做戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，避免生氣，精神緊張，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，藥物可以吃點(diǎn)養(yǎng)心安神片，佐匹克隆片，百樂(lè)眠膠囊就可以治愈。
      

      病情分析：
      你好考慮是壓力大，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
      
      以上是對(duì)“常年失眠怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話可以補(bǔ)充氣血的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的，
      

      所有成年慢性失眠障礙患者均應(yīng)首先接受失眠認(rèn)知行為治療（CBT-I）；對(duì)于單獨(dú)使用CBT-I治療無(wú)效的慢性失眠成年患者，再由醫(yī)生及患者共同商討決定是否采用藥物治療。
      

      病情分析：
      失眠患者需要做好一般治療，配合藥物治療，失眠才能逐步改善和好轉(zhuǎn)，失眠患者都需要科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉、每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)、多吃改善睡眠的食物如牛奶、水果、酸棗仁粥、蓮子粉粥等食物、同時(shí)需要配合藥物治療，失眠才能逐步改善和好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠雖然不嚴(yán)重，也需要采取以上綜合治療，每天需要運(yùn)動(dòng)，科學(xué)飲食，配合藥物治療失眠才能逐步好轉(zhuǎn)，
      
      以上是對(duì)“常年失眠怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無(wú)規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要檢查是否有其它疾病，如甲亢，焦慮癥等，觀察是否有其它癥狀，平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問(wèn)題導(dǎo)致的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f(shuō)谷維素以及養(yǎng)血安神顆粒以及七葉安神片等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了，同時(shí)也可以配合針灸拔罐來(lái)進(jìn)行輔助治療調(diào)理哦。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是由于，神經(jīng)性紊亂導(dǎo)致的失眠，難以入睡，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，可以口服安神補(bǔ)腦液和谷維素，維生素b12，維生素b1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)性的藥物治療，平時(shí)避免過(guò)度疲勞。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要，到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科填表，看看有無(wú)精神方面的異常？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有精神方面的異常，那就需要服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如：安神補(bǔ)腦液或者百樂(lè)眠片。保持好的心情，不要看激動(dòng)和恐怖的電影等。
      

      病情分析：
      你好，你目前生活中或者工作中較以前有變化嗎？？？？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你目前這種情況需要再病因方面入手，目前可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜的藥物。。。
      

      病情分析：
      你好！一般來(lái)說(shuō)，所謂的失眠病癥，多數(shù)是由其它的病癥引起的一個(gè)癥狀表現(xiàn)的。從你講的長(zhǎng)年性的失眠來(lái)看，可能多是與體質(zhì)偏于心血虛，導(dǎo)致心神不寧有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先是要注重日常的飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與身體鍛煉才是，入睡前可用熱水泡泡腳與喝杯蜂蜜水試試，同時(shí)吃點(diǎn)中成藥天王補(bǔ)心丹幫助調(diào)理。
      

      導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病，精神壓力大，睡眠環(huán)境不適等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時(shí)到醫(yī)院接受診治很重要，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來(lái)的危害。平時(shí)要合理安排好作息時(shí)間。