健康咨詢描述: 您好,這是我第一次來月經,我們學校一到五至少有兩到三次體育課,每次慢跑三圈走一圈,辛運的話跑完就自由了,如果要請假,要請假條和班主任簽字,我不太好意思,第一次來月經也什么事也沒有,不痛,我能上體育課嗎?
病情分析:
你好,如果只是少量出血,這個可以上體育課的,影響不是很大。
指導意見:
如果出血量多,那就不建議上體育課。因為上體育課后會使出血量增加的,容易引起貧血的。
病情分析:
月經是由脫落的子宮內膜形成的,而子宮內膜的生長發(fā)育受內分泌的影響。
指導意見:
月經是正常的生理表現,不影響正常的生活和工作,但是月經期要避免劇烈運動,以免導致痛經和陰道出血,慢跑可以的
病情分析:
你好,根據你說的情況,如果沒有不適,適當的跑步影響不大。
指導意見:
保持心情舒暢,注意多休息,多喝點紅糖水,不吃涼的東西。跑步前做好準備,祝健康順利!
以上是對“這是我第一次來月經,我們學校一到五至少有兩到三次體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,你是第一次來月經,更不能劇烈活動。劇烈活動會使月經量增多的。
指導意見:
來了月經是正?,F象,不要不好意思還是去找班主任簽字吧。如果劇烈活動會引起一系列的疾病,到時候就麻煩了。
病情分析:
你好!經期注意適當休息,避免勞累著涼,飲食禁辛辣和寒涼食物。
指導意見:
根據你的描述,建議你經期避免劇烈運動,如果沒有痛經或者月經過多的情況下,可以慢跑的。
病情分析:
你好。根據你說的情況,經期避免劇烈運動。最好能休息
指導意見:
建議,經期避免劇烈運動,避免著涼,不吃辛辣刺激食物,注意經期衛(wèi)生,注意休息!
病情分析:
月經期,子宮盆腔處于充血的狀態(tài),是不建議上體育課的,需要避免劇烈運動的。
指導意見:
女性例假期間,這個完全是可以情有可原的呀。完全可以光明正大的跟老師請假的。一旦出現肚子痛,那就比較麻煩了,所以還是盡可能不要參加劇烈運動更為合適一些,意見僅供參考。
以上是對“這是我第一次來月經,我們學校一到五至少有兩到三次體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,上體育課是可以的,慢跑也不會有事,就是不要劇烈運動。
指導意見:
在來月經的時候不要劇烈運動就可以了,你們體育課只是慢跑,這個也不會影響的,你可以去上體育課。
病情分析:
你好,根據描述體育課不算太劇烈運動,并且時間也不算太長,可以的。
指導意見:
月經期注意適當休息,注意保暖,注意外陰衛(wèi)生,不要吃生涼辛辣刺激食物,以利于調理月經。
病情分析:
你好。你來了月經之后如果不是劇烈運動的話,是可以參加的。
指導意見:
你來了月經之后如果不是劇烈運動的話,是可以參加的。劇烈運動容易加重痛經。
病情分析:
你好親根據你的描述,這些都是來月經引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,慢跑不影響正常月經的,如果沒有什么不適,可以上體育課的,注意下體衛(wèi)生。
病情分析:
根據你描述的情況,月經初潮的到來,難免有些緊張,經期上體育課是可以的。
指導意見:
經期的護理知識可以找你媽媽多了解一下,注意做好保暖,不要劇烈運動,適當運動,自己沒有感到不適,那問題不大的。
病情分析:
你好,可以上體育課,那是慢跑,不是劇烈運動不影響,也不用請假。
指導意見:
要做好經期衛(wèi)生,不能盆浴,內褲要勤換洗,另外不能到公共游泳池游泳,以防感染,做好勞逸結合。
病情分析:
你好,女性生理期是個特殊的時期,要注意多休息,不能太勞累。
指導意見:
上體育課時,可以向老師說明情況,如果月經量多,體育課活動量又大,還是不要參加了吧
病情分析:
你好,12歲,第一次來月經,來月經時,應避免劇烈運動,如果體育課沒有劇烈運動,慢跑可以,可以上體育課;如果有劇烈運動,應該找老師請假,可以找個合適理由,如頭暈、頭疼等。
指導意見:
你好,快來月經或來月經時,注意休息,避免勞累、劇烈運動,禁食辛辣刺激性食物、生冷食物,不喝冷飲,注意保暖,勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔衛(wèi)生,最好穿純棉內褲,不要穿緊身化纖類內褲。
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