健康咨詢描述: 最近為了工作好煩,還有人的關(guān)系加上和老公家的事,他還老聽他爸媽的話,我現(xiàn)在真的好煩,總覺得全世界的人都看不起我
指導(dǎo)意見:
您好,看得出來因為工作和家庭的原因您現(xiàn)在的心情有些煩燥。但是因為工作、家庭就否定整個世界,這未免有些以偏概全,打擊面很大。除了老公家里人,您自己的家人呢?您的煩惱是因為老公聽他爸媽的話?您覺得自己做些什么能讓老公與您共同面對一些煩心事情。畢竟夫妻才是相伴到老的。別人看不看上自己不重要,重要的是我們要自己看得起自己才行。我是心理咨詢師,有問題可以留言給我。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個情況,有可能還是,心情,情緒的原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,像你這個情況一定要多找朋友聊聊天,放松一下心情,平時要加強體育鍛煉,一定會度過這一段時間的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你的這種情況就需要自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
放松心情,凡事都和家人好好商量,沒有過不去的坎兒,工作上勤勤懇懇,家庭上和和睦睦,不必在意別人的眼光,最重要是保持好的心態(tài)。
以上是對“最近為了工作好煩,還有人的關(guān)系加上和老公家的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女人首先要學(xué)會愛自己,不能看不起自己。工作是不會背叛你的。
指導(dǎo)意見:
自信一點,沒有過不去的坎。由于你的老公多溝通,他的爸媽也是你的爸媽,多多換位思考。
病情分析:
你好,你所說的情況是人都會有煩惱的時候,要想得開些呀。
指導(dǎo)意見:
建議你不要想太多了,凡事要往好的方面想,這樣你的心情會好過些,都會過去的啊。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,非常理解你目前的心情,承受工作和家庭雙方面的壓力。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要通過堅持運動去釋放你的內(nèi)在情緒,可以尋求親密信任的人做傾訴,接納自己提高自信和自我價值感。
病情分析:
你好,你的這種情況是過度憂慮造成的,建議你及時和你老公溝通,放下心里包袱,學(xué)會釋放壓力。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好心態(tài),積極面對生活,工作中的各種挑戰(zhàn),時刻擁有樂觀,積極的心態(tài),平時多參加有意義的公益活動,多個朋友家人溝通,多看勵志方面的書籍。最后祝你早日走出困擾,好好生活!
以上是對“最近為了工作好煩,還有人的關(guān)系加上和老公家的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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