我想問一下這幾天我?guī)缀趺刻於甲鐾粋€惡夢

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂壓力大等原因引起的多夢
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦治療觀察看看，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

      你好，日有所思，夜有所夢，做夢是一種正常的心理現(xiàn)象。夢境本身沒有現(xiàn)實的意義，夢境大多是情緒狀態(tài)的寫照。積極的去面對，注意按時作息，勞逸結(jié)合，適度運動，及時宣泄，樂觀的面對生活中的壓力，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的多夢等，與勞累等有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，多吃蔬菜水果，
      
      以上是對“我想問一下這幾天我?guī)缀趺刻於甲鐾粋€惡夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個夢可能與生活中的不良經(jīng)歷有關(guān)，心理壓力過大，精神過度緊張引起的做噩夢。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要，及時接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，經(jīng)常參加一些戶外運動，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。建議你接受心理咨詢治療。