我后腦勺經(jīng)常感覺緊繃繃的

      病情分析：
      您好，這樣的話，建議同時(shí)服用安神寶顆粒和谷維素進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害。
      

      你好！從你的描述來看，你后腦勺經(jīng)常感覺緊繃繃的，而且會(huì)不自覺的抖一下，經(jīng)?？桃獾目刂谱约?，當(dāng)時(shí)越想控制越感覺這種緊繃的感覺就越來越強(qiáng)烈，有時(shí)會(huì)控制不住自己的逗一下，而且腦袋好像靜止的時(shí)候也會(huì)容易抖一下。
      你好！像你的這個(gè)情況，還是有一些發(fā)生了強(qiáng)迫癥的，以及不自覺的癥狀。建議盡量不要去注意自己的這個(gè)動(dòng)作，把注意力轉(zhuǎn)移一下，可能就會(huì)好一些。