我只要在人多的地方就很緊張顯得不自然

      病情分析：
      您好，根據(jù)您前面所說的這些癥狀，綜合來判斷考慮，您是比較內(nèi)向的人。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，就需要自己多鍛煉鍛煉，然后在人前面多說話，多表現(xiàn)。多鼓勵自己一定能行，慢慢的就會好一些。
      

      病情分析：
      像你這個情況，大多數(shù)可能就是平時的時候出來鍛煉的時間比較少的原因。
      指導(dǎo)意見：
      平時的時候一定要多去戶外活動，所以別人溝通一下，這樣的話應(yīng)該是慢慢的會緩解的。
      
      以上是對“我只要在人多的地方就很緊張顯得不自然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述你是個內(nèi)向的小伙，要多參加朋友聚會
      指導(dǎo)意見：
      建議要活潑開郎，多到戶外運動，多和同學(xué)朋友溝通，結(jié)伴外出，要有自信，不要封閉自已