我有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，焦慮癥怕死怕失控
健康咨詢描述： 我有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，焦慮癥怕死怕失控，強(qiáng)迫思維是站在好處就想往下跳，看見刀就想捅自己。我現(xiàn)在吃舍曲林，請問當(dāng)舍曲林起效后，我的焦慮癥和強(qiáng)迫癥的想法會(huì)消除嗎？謝謝
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病情分析：你好，有焦慮癥，強(qiáng)迫癥，目前服用舍曲林。藥物起效后，癥狀會(huì)得到一定程度的緩解？徹底消失還需要一個(gè)過程。也就是說不能見好就停藥。指導(dǎo)意見：對自己的強(qiáng)迫表現(xiàn)不抗拒不排斥，不打壓，不掩飾，順其自然，與癥狀和平共處，當(dāng)自己真正能做到接納了，強(qiáng)迫癥狀反而會(huì)減輕甚至消失。也可以在網(wǎng)上了解一下森田療法。這是治療強(qiáng)迫最常用的一種治療方式。
多運(yùn)動(dòng)多放松，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，多關(guān)注生活中的美好的充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢長處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信發(fā)現(xiàn)樂趣。
嗯嗯！謝謝！了解了！我會(huì)積極改變的。順便問一下，我現(xiàn)在舍曲林的劑量是一天兩片，請問一般情況下多久可以見效？多久明顯見效呢？
你好，一般是2到4周開始起效，有些個(gè)體差異。大致如此。如果輔助心理治療效果會(huì)更好些。祝福你！
因?yàn)槲矣X得我的思想很難消除或者改變，怕以后再看見刀，站在窗戶旁邊留下心理陰影
去看著那刀，只是看著，允許自己不舒服，允許自己有各種沖動(dòng)。你只是不逃避的看。超越了某個(gè)臨界點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它沒什么可怕的
我現(xiàn)在主要還是怕自己失控，失控感強(qiáng)烈，請問可以消除嗎？舍曲林
可以的。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以緩解焦慮
嗯嗯，焦慮會(huì)不會(huì)讓身體有各種不舒服？
會(huì)的，焦慮會(huì)引發(fā)各種不適
嗯嗯，在問一下，假如我這次痊愈了，還會(huì)不會(huì)有一些新的類似這樣自殘的想法，還會(huì)這樣胡思亂想嗎？我感覺我一閑下來就容易胡思亂想，好可怕
如果痊愈了，就不會(huì)了
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病情分析：
你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，可以健忘失眠，無緣無故的煩躁，情志不舒，肝氣不舒引起的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
建議你可以保持愉快的性情，心情舒暢，不著急，不生氣，在可以多找朋友談?wù)勑模诳梢猿渣c(diǎn)舒肝健胃丸，谷維素。
我吃舍曲林這些想法強(qiáng)迫思維會(huì)消除嗎
你好你可以用針灸治療也可
指導(dǎo)意見：
您好，看得出來您對于口服舍曲林的效果有些擔(dān)心和不確定，不知道您口服舍曲林多長時(shí)間了。一般來說口服抗焦慮藥要半個(gè)月以上出現(xiàn)效果，但是這個(gè)效果也是因人而異的?？诜幬锸且环矫?，還需要結(jié)合心理治療，規(guī)范系統(tǒng)的進(jìn)行心理咨詢會(huì)對您有幫助的。您可以地面找一位您能信得過的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
以上是對“我有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，焦慮癥怕死怕失控”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在一天兩片，請問吃藥也可以消除是吧
病情分析：
按照你說的這種情況，我覺得就是一個(gè)精神類常見的疾病，也就是抑郁癥引起的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
對這種疾病的治療和處理主要使用中西醫(yī)結(jié)合治療的西醫(yī)，主要是給一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，而主要是勞拉西拌或者安定之類的藥物，中醫(yī)主要是給一些化痰的，額滋補(bǔ)脾腎的藥物去治療的。
我沒有抑郁癥啊，我怕自己失控啊，是焦慮癥和強(qiáng)迫癥
這種情況和抑郁癥也差不了多少，我覺得主要是精神方面的問題，可以進(jìn)行開導(dǎo)，和精神方面的誘導(dǎo)。
我可不想死啊，心情挺好的
哦，你不想死的話，那么你就去精神科看一下就可以了。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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