健康咨詢描述: 這幾年感情一直不順。三個孩子!跟老公的關(guān)系跟離婚很像!有時候心情很煩躁,想發(fā)火!有時候會對著孩子發(fā)火,感覺有點控制不住自己!事后會好點。事后又覺得自己不對,對不起孩子。
病情分析:
你好,婚姻是需要兩個人進行經(jīng)營的,這個需求的改變,可能會產(chǎn)生矛盾,這個很正常,但是需要去解決問題
指導意見:
建議您多主動的與你老公交流溝通一下,針對目前的矛盾提出一些解決方案,不要回避問題,回避問題不是解決的方法,平時也可以多組織一些家庭性的,娛樂旅游活動,增進感情。
病情分析:
你好,這種情況主要還是感情不順等方面刺激引起的焦慮恐懼情緒。
指導意見:
建議平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過運動。唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
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