我現(xiàn)在年紀(jì)輕輕，但是過度焦慮

      病情分析：
      考慮心理因素引起的癥狀，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書籍，多和朋友聊聊天。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)了焦慮，抑郁的情況，不用太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      可以多和朋友進(jìn)行交流，多想好的事情，不行也可以吃點(diǎn)抗焦慮的藥物，祝身體健康！
      
      以上是對“我現(xiàn)在年紀(jì)輕輕，但是過度焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮可能是心理作用引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點(diǎn)，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)些興趣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況考慮是由于自己過度的擔(dān)心和焦慮而給你帶來的煩惱和痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)多和別人接觸轉(zhuǎn)移自己的注意力，把注意力集中在學(xué)習(xí)上，你現(xiàn)在還年輕，身體一般可不會(huì)有什么事的啊，放心吧！平時(shí)多吃蔬菜和水果！按時(shí)休息，別熬夜。
      

      病情分析：
      女性，19歲，經(jīng)常因?yàn)閾?dān)心健康問題而焦慮，癥狀明顯時(shí)影響日常生活，想知道應(yīng)該怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀，考慮診斷焦慮癥，你可以去心理精神科進(jìn)行咨詢和確診，必要的時(shí)候可以服用抗焦慮的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。你的癥狀不排除有輕度焦慮癥。不排除有，甲狀腺功能紊亂，導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的專科就診，及時(shí)做身體全面體檢，及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。盡量的避免過度勞累，緊張焦慮，保證充足睡眠。適當(dāng)補(bǔ)充改善腦循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)的食物。多補(bǔ)充些黑豆核桃。黑芝麻。堅(jiān)果類食物
      
      以上是對“我現(xiàn)在年紀(jì)輕輕，但是過度焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本。
      指導(dǎo)意見：
      干些自己能所能及的事情，分散注意力，看看書，增長見識，陶冶情操，出去逛逛，找個(gè)朋友聊聊天，盡量調(diào)整自己，吃不上飯，先吃清淡易消化的食物，忌油膩食物。