我總是會發(fā)呆一發(fā)呆好久自己都不知道

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這方面的問題，從你上面的描述看，你應(yīng)該是屬于內(nèi)向的性格
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多參加同學(xué)聚會。把自己的性格鍛煉的外向點(diǎn)，多跟家人溝通，祝你生活愉快
      

      病情分析：
      抑郁癥是以持續(xù)而顯著的心境低落為主要臨床表現(xiàn)，常常伴有失眠以及精神活動的全面抑制。嚴(yán)重者會有厭世觀念和自殺傾向。嚴(yán)重?fù)p害患者的身心健康和社會功能。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥一旦確診，需要引起重視。輕者可以門診治療。重性抑郁癥需要住院治療。抑郁癥的治療以心理治療和藥物治療為主。經(jīng)過系統(tǒng)治療，抑郁癥是可以治愈的。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的情況，通過有效的調(diào)理和心理治療，有希望通過心理學(xué)治療的方法，重回正常狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你心理醫(yī)生那里，根據(jù)醫(yī)生的意見和方法，系統(tǒng)的幫你進(jìn)行進(jìn)行調(diào)理，多與其他人交流和參加活動，愿你快樂健康。
      以上是對“我總是會發(fā)呆一發(fā)呆好久自己都不知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有明顯的抑郁癥狀了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去精神心理科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下做抑郁量表測評，明確診斷，積極規(guī)律治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可以回到以前，只要尼克服你自己心里的問題就好了
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是去找心理醫(yī)生讓他們給您疏導(dǎo)一下，說不定很簡單的問題，以后就沒有事了
      

      可能生活中有不順心的事情影響，總是發(fā)呆，不喜歡說話，不喜歡與人交流，只想去一個人的地方，有抑郁癥的傾向。如果不放心建議你到醫(yī)院心理科受檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。建議你接受心理咨詢治療