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我這兩天晨跑跑個兩百米時

女 | 17歲 2017-09-05 06:00:25 4人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 我這兩天晨跑跑個兩百米時,肚子右側(cè)就特別疼,馬上要開學(xué)了,要測跑步,能恢復(fù)嗎?怎么可以解決呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-09-05 08:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,跑步以后出現(xiàn)肚子痛,休息以后可以緩解,這符合劇烈活動,引氣的腸痙攣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時就增加活動,循序漸進,跑步的時候不要太劇烈,用有一個適應(yīng)的過程。這種癥狀是可以恢復(fù)的。必要時去醫(yī)院檢查,還出其他疾病造成的肚子痛。

2017-09-05 13:33 ask80437526kg 追問

之前晨跑沒事,就突然昨天開始出現(xiàn)問題

2017-09-05 14:23醫(yī)生回答:

可以適當?shù)臒岱?。一般短時間里可以恢復(fù)正常。

2017-09-05 21:28 ask80437526kg 追問

好的,謝謝

2017-09-05 21:30醫(yī)生回答:

不客氣,有問題可以再進行咨詢。

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2017-09-05 08:42:11 我要投訴

      你好,你最近晨跑的時候出現(xiàn)了腹部的右側(cè)疼痛,不知道是不是由于右側(cè)肌肉拉傷引起的,如果建議您最好對局部進行熱敷處理看看??赡苄枰恢茏笥也拍芡耆謴?fù)。
      

王彬
王彬 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,頭痛,慢 幫助網(wǎng)友:9810稱贊:7
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2017-09-05 08:44:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,肚子跑步后疼,是你沒有堅持每天跑步,跑步要每天堅持,你很久沒有跑了后,再次跑的時候,肯定會有一個適應(yīng)過程,肯定會引起肚子痛。
      指導(dǎo)意見:
      解決的好方法就是每天堅持跑長跑,每天都跑十圈,肚子肌肉腸道適應(yīng)了就行了。
      
      以上是對“我這兩天晨跑跑個兩百米時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏春改
魏春改 醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中、消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:155
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2017-09-05 08:51:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這兩天一直都疼嗎?是不是做的運動太過激烈?這兩天拉肚子有什么不適嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議如果是突發(fā)性的疼的話,要適度的休息,避免緊張,多吃溫熱刺激性小的食物,多喝水,如果不能夠緩解的話,再去醫(yī)院做下檢查。一般情況下應(yīng)該問題不大。
      

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