健康咨詢描述: 我這兩天晨跑跑個兩百米時,肚子右側(cè)就特別疼,馬上要開學(xué)了,要測跑步,能恢復(fù)嗎?怎么可以解決呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,跑步以后出現(xiàn)肚子痛,休息以后可以緩解,這符合劇烈活動,引氣的腸痙攣的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時就增加活動,循序漸進,跑步的時候不要太劇烈,用有一個適應(yīng)的過程。這種癥狀是可以恢復(fù)的。必要時去醫(yī)院檢查,還出其他疾病造成的肚子痛。
之前晨跑沒事,就突然昨天開始出現(xiàn)問題
可以適當?shù)臒岱?。一般短時間里可以恢復(fù)正常。
好的,謝謝
不客氣,有問題可以再進行咨詢。
你好,你最近晨跑的時候出現(xiàn)了腹部的右側(cè)疼痛,不知道是不是由于右側(cè)肌肉拉傷引起的,如果建議您最好對局部進行熱敷處理看看??赡苄枰恢茏笥也拍芡耆謴?fù)。
病情分析:
你好,肚子跑步后疼,是你沒有堅持每天跑步,跑步要每天堅持,你很久沒有跑了后,再次跑的時候,肯定會有一個適應(yīng)過程,肯定會引起肚子痛。
指導(dǎo)意見:
解決的好方法就是每天堅持跑長跑,每天都跑十圈,肚子肌肉腸道適應(yīng)了就行了。
以上是對“我這兩天晨跑跑個兩百米時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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