最近幾年說(shuō)話說(shuō)著說(shuō)著就卡頓住

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦丸或者是腦心舒口服液來(lái)治療，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，不要想事情過(guò)多。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最近幾年總是很緊張，自己調(diào)整效果不好，沒(méi)有安全感，越來(lái)越不信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您冷靜下來(lái)，不要給自己太多的壓力，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，遇事要學(xué)會(huì)放松，多關(guān)注事情的本身，該干什么干什么，做好自己該做的，順其自然。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于你的心理問(wèn)題表示理解，從描述來(lái)看，目前的心理問(wèn)題，在于對(duì)于自己的語(yǔ)言表達(dá)過(guò)分關(guān)注，并且存在完美主義的要求。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極面對(duì)，保持樂(lè)觀，語(yǔ)言表達(dá)是一個(gè)自然的過(guò)程，發(fā)自于心，表現(xiàn)于形，并且受情緒的干擾，接納自己的不完美，多參加集體活動(dòng)，多總結(jié)，祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“最近幾年說(shuō)話說(shuō)著說(shuō)著就卡頓住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！