健康咨詢描述: 每天早上起來都沒有小時候上初中那會早上起來的感覺,腦袋昏沉昏沉的,理解能力下降,記憶力下降,剛剛發(fā)生的事情,記住的東西,過一會又得就忘記了,在外面還老擔心我的家人,總是胡思亂想,心煩意亂的,感覺一天天沒過一樣
病情分析:
你好,你的情況屬于長期壓力大,睡眠質(zhì)量不好引起的。
指導意見:
建議你不要太有思想壓力,你才十七歲身體正處于生長發(fā)育期。一定要保證足夠的睡眠才能正常發(fā)育。
什么是思想壓力?我總感覺腦袋在一直想東西,應該怎么調(diào)理?
你腦子里胡思亂想就是壓力太大導致的,一定要放松,可以去參加體育鍛煉。
根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為一定的情緒問題,一方面與精神心理因素有關,例如心情煩惱。另一方面也與個人的人格特征有關,根據(jù)不同的原因具體分析,建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,結(jié)果英語問題的能力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱導致的腦疲勞的表現(xiàn)了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,首先應該自我放松不要太緊張,自己制造壓力,另外服用適當?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合吡拉西坦片以及健腦丸等來進行對癥治療調(diào)理一段時間就好了。
以上是對“每天早上起來都沒有小時候上初中那會早上起來的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時在學校應該怎么調(diào)理?
主要還是應該多多的參加體育活動,盡量不要自己讓大腦走神才可以
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的抑郁的病情及癥狀。
指導意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
感覺腦袋不停的在想東西,還頭疼
建議運動,轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,才能改善。
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述你可能神經(jīng)衰弱,可能由于學習壓力大,對自己要求過高引起的。
指導意見:
放松心情,每天做身體放松訓練,適當運動,不要對自己要求過高,合理安排作息時間。保證充足的睡眠時間,慢慢會好起來的。
病情分析:
根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認為是心肝內(nèi)熱所致,病因可能和情志有關。
指導意見:
建議服用腦立清丸
預防措施:保持心情平靜,切勿過度思慮;多吃水果,不要吃辛辣食物。
什么事過度思慮?我感覺腦袋總是不停的想東西,頭還疼
我感覺腦袋總是不停的想東西-這就叫過度思慮
應該怎么調(diào)理?
應該怎么調(diào)理?-服用腦立清或松齡血脈康膠囊均可。
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