我吃飯吃的特別少也運(yùn)動(dòng)臉明顯瘦了
男 | 17歲 2017-08-31 15:38:53
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我吃飯吃的特別少也運(yùn)動(dòng)臉明顯瘦了。不過(guò)一多吃一點(diǎn)東西胖就會(huì)明顯胖起來(lái)了以前之前我使用過(guò)減肥產(chǎn)品
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2022-12-30 04:40:31 我要投訴
目前如果有覺(jué)得肥胖還是建議，不要使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下晚餐盡量少吃主食，以蔬菜水果來(lái)代替，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果。
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