我13歲了，可還是平胸

      病情分析：
      你好，使用按摩方法可以使乳房發(fā)育，將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對(duì)側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做１０次，還有需要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋、奶、豆類、蓮藕、葡萄、芝麻等。
      指導(dǎo)意見：
      注意按時(shí)規(guī)律的作息，不要熬夜，平時(shí)需要放松心情，不要壓力過大，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體體質(zhì)，注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。