我感覺我腿和胳膊有點(diǎn)粗

      如果覺得肥胖不建議使用抽脂方法會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步和跑步等都有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過(guò)程，是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      只有控制飲食減少熱量攝入才可以減肥，只要體重在正常范圍，只是腿和胳膊粗就要鍛煉，
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉可以消耗脂肪，增強(qiáng)肌肉健壯，不要吸脂減肥，會(huì)有并發(fā)癥，造成不良后果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述情況，感覺胳膊和腿發(fā)育有點(diǎn)粗，想抽脂治療，可以到正規(guī)的醫(yī)院的美容科進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，根據(jù)年齡，建議通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理，比較健康，平時(shí)注意合理飲食搭配，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，祝健康！
      
      以上是對(duì)“我感覺我腿和胳膊有點(diǎn)粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪容易堆積的地方，一般是腋下，大腿根和臀部等位置。
      指導(dǎo)意見：
      建議您進(jìn)行少吃多運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥。吸脂手術(shù)是根據(jù)位置面積來(lái)確定的。位置不同面積不同，費(fèi)用也是不同的。