我頭發(fā)一直都很少之前也一直掉發(fā)但是沒有那么厲害還在

      病情分析：
      首先要清楚脫發(fā)的原因，按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補充的微量元素有很大的關(guān)系，另外一種因素就是某些疾病
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
      

      病情分析：
      脫發(fā)原因很多,但是最終都會導(dǎo)致一個必然的原因,那就是越掉越著急,情緒緊張,殊不知精神因素也是脫發(fā)的一大原因,
      指導(dǎo)意見：
      所以請你先保持好心態(tài),這不是病變的反應(yīng),現(xiàn)在關(guān)鍵的問題是去醫(yī)院,查明脫發(fā)的原因,采取針對性較強的治療,這樣收效才最明顯.希望對你有所幫助!
      

      病情分析：
      正常人每天脫發(fā)有接近100根脫落，同時有等量頭發(fā)長出來，如果沒有超過100根你不用擔(dān)心，這個可能和營養(yǎng)不良，精神壓力大，休息不好等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1、避免飲酒及進食辛辣刺激性食物，飲食中的多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳之類的護腎養(yǎng)發(fā)的食物，規(guī)律作息，避免熬夜。2、合并頭皮瘙癢、皮屑多者加用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑洗頭。3、口服葡萄糖酸鋅、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液
      
      以上是對“我頭發(fā)一直都很少之前也一直掉發(fā)但是沒有那么厲害還在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，可以考慮為是由于，氣血不足所引起的脫發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以選擇服用一些不氣養(yǎng)血的食物，像是干臟，也可以選擇用黃芪，大棗的來泡水喝
      

      病情分析：
      你好，由于每個人生活習(xí)慣以及體質(zhì)不同，可以有掉頭發(fā)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免熬夜及過度勞累，保證充足睡眠，多吃一些補氣血食品，使用適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)用品。
      

      病情分析：
      您好，引起脫發(fā)的原因與遺傳因素、自身免疫或內(nèi)分泌功能失調(diào)等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是斑禿可以外用鮮生姜涂抹，口服點養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"
      
      以上是對“我頭發(fā)一直都很少之前也一直掉發(fā)但是沒有那么厲害還在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！