19歲8月21號(hào)晚上做了100個(gè)深蹲然后第二天早上

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，你可能是內(nèi)痔引起的出血或不適。就好去醫(yī)院肛腸科檢查一下，明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天用高錳酸鉀溫水坐浴，再涂痔瘡膏，平時(shí)避免用力下蹲及久坐，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免便秘，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮你是痔瘡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況，建議你不要久蹲，注意保持大便的通暢，飲食清淡易消化，多吃粗纖維的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。