兩百斤的女腰圍122

      25歲的女孩減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，但是必須長(zhǎng)期堅(jiān)持吸脂有一定的風(fēng)險(xiǎn)。
      

      病情分析：
      你好，如果你想減肥的話，應(yīng)該通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥，平時(shí)不要吃過(guò)于油膩的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天應(yīng)該運(yùn)動(dòng)一到兩個(gè)小時(shí)以上，盡量少吃這類食物，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“兩百斤的女腰圍122”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮你這屬于肥胖的范圍了，應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，每天在一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量。放松心情，注意休息